Cowskin, in West-Afrika beter bekend als Kpomo of Pommo, is de gereinigde en verwerkte huid van de koe. Het product heeft een zachte, geleiachtige textuur na het garen โ licht rubberachtig van buiten, zacht en smaakvol van binnen. De smaak is mild en neutraal van zichzelf, maar absorbeert alle kruiden, bouillon en smaakmakers van het gerecht waarin het meekookt. Daardoor is het een geliefde aanvulling in rijke, krachtig gekruide stoofgerechten. In Nigeria is het onder de naam Kpomo of Pomo een vertrouwde ingrediรซnt in dagelijkse en feestelijke maaltijden. In Ghana spreekt men van Wele, en in andere delen van West-Afrika circuleert de naam Pommo. Kpomo is geliefd bij zowel de Yoruba-, Igbo- als Hausa-gemeenschap.
De cowskin wordt eerst grondig gereinigd en vervolgens verwerkt zodat hij direct kookklaar is. Je kookt het in stukken mee in je soep of stoofpot, of je bakt het kort na het koken voor een stevigere bite. Hoe langer het gaart, hoe zachter en sappiger het wordt. Dit product van het merk E.F.P. (Red Label) bevat 1 kilogram voorgesneden cowskin, afkomstig uit Ierland. Het product is diepgevroren en blijft houdbaar in de vriezer bij min 18 graden Celsius. Na ontdooien niet opnieuw invriezen.
โญ Waarom Kiezen voor Cowskin Red Label?
โญ Kookklaar en voorgesneden
De stukken zijn al in handige maten gesneden, zodat je direct aan de slag kunt zonder extra voorbereiding.
โญ Smaakabsorberende textuur
Cowskin neemt alle smaken van je stoofpot of soep volledig op, waardoor elk stuk boordevol smaak zit.
โญ Bekende naam, betrouwbaar merk
E.F.P. Red Label staat bekend in de Afrikaanse diaspora in Nederland als een vaste en vertrouwde leverancier van vleeswaren.
โญ Royale portie van 1 kg
Met een volle kilogram heb je genoeg voor een grote pot soep of stoofgerecht voor het hele gezin.
โญ Veelzijdig inzetbaar
Van Egusi soup tot Ogbono soup en van Ofe Onugbu tot eenvoudige peper-stoofgerechten โ cowskin past in tientallen gerechten.
๐ฆ Productdetails
| Merk |
E.F.P. (Red Label) |
| Inhoud |
1 kg |
| Type |
Diepgevroren cowskin (koeienhuid), voorgesneden |
| Smaakprofiel |
Mild, neutraal โ absorbeert kruiden en bouillon volledig; zacht tot geleiachtig van textuur |
| Toepassing |
Egusi soup, Ogbono soup, Ofe Onugbu, Ofe Akwu, Wele kelewele (Ghana), peper stoofpot |
| Land van herkomst |
Ierland |
| Allergenen |
Bevat: rund. Raadpleeg etiket voor volledige informatie. |
| Bewaring |
Diepgevroren bewaren bij min 18ยฐC. Na ontdooien niet opnieuw invriezen. Ontdooid maximaal 2 dagen in koelkast bewaren. |
Voedingswaarde (per 100g)
| Energie |
ca. 220 kcal / 920 kJ |
| Eiwitten |
ca. 22 g |
| Koolhydraten |
ca. 0 g |
| waarvan suikers |
ca. 0 g |
| Vetten |
ca. 15 g |
| waarvan verzadigd |
ca. 6 g |
| Vezels |
ca. 0 g |
| Zout |
ca. 0,3 g |
Benaderende waarden โ raadpleeg productetiket voor exacte informatie.
๐ Ook Bekend Als
Nigeria (Yoruba / Igbo): Kpomo, Pomo
Nigeria (algemeen): Pommo
Ghana (Twi): Wele
Engelstalig: Cowskin, cow skin, ponmo
Franstalig (West-Afrika): Peau de bลuf, vache peau
Botanisch: n.v.t. โ product van runderafkomst
๐ณ Bereidingswijze
Cowskin in Egusi Soup (4 personen):
Stap 1 โ Ontdooien en wassen: Haal de cowskin de avond van tevoren uit de vriezer en laat hem ontdooien in de koelkast. Spoel de stukken goed af onder koud stromend water.
Stap 2 โ Voorkoken: Doe de cowskin in een pan met water, voeg een snufje zout en een ui toe en kook hem 30 tot 45 minuten op middelhoog vuur tot hij zacht maar nog stevig is. Giet het kookwater af.
Stap 3 โ Verwerken in de soep: Verhit palmolie in een ruime pan, voeg gesneden tomaten, ui en peper toe en bak dit 10 minuten. Voeg de gemalen egusi toe en roer goed door. Voeg bouillon of water toe, doe de voorgekookte cowskin erbij en laat alles samen nog 20 tot 30 minuten sudderen op laag vuur. Kruid naar smaak met zout, Maggi en crayfish.
Alternatieve bereiding โ gegrilde cowskin: Kook de cowskin gaar, laat uitlekken en grill de stukken kort op een grillpan of in de oven tot licht goudbruin. Serveer als bijgerecht bij rijst of fufu.
โ ๏ธ Na ontdooien niet opnieuw invriezen. Zorg dat de cowskin goed gaar is voor het serveren.
๐ฝ๏ธ Toepassingen
- Egusi Soup (Nigeria) โ Cowskin is een standaard ingrediรซnt in deze dikke meloenpittensoep; het absorbeert de rijke palmolie en kruidenbouillon volledig.
- Ogbono Soup (Nigeria) โ De glibberige textuur van ogbono en de zachte bite van kpomo vullen elkaar perfect aan in deze populaire Nigeriaanse soep.
- Ofe Onugbu / Bitterblad Soep (Igbo, Nigeria) โ In de Igbo keuken is pomo een vaste aanvulling naast vis en vlees in deze krachtige bitterblad stoofpot.
- Wele Kelewele (Ghana) โ In Ghana wordt cowskin (wele) gekookt en vervolgens samen met gekruide gebakken plantain geserveerd als populaire straatsnack.
- Congolese stoofpot met palmolie โ In de Centraal-Afrikaanse keuken wordt koeienhuid meegestoofd in rijke palmolie-gerechten samen met gedroogde vis en groenten.
- Peper stoofpot (West-Afrika / diaspora) โ Cowskin meegekookt in een pikante tomatensaus met scotch bonnet en ui, geserveerd naast gekookte rijst of yam.
๐ Combineer met
Bereid samen een complete Nigeriaanse Egusi of Ogbono soup:
โ Veelgestelde Vragen
Wat is cowskin precies?
Cowskin is de gereinigde en verwerkte huid van de koe. Het is geen vlees in de traditionele zin, maar een bijproduct dat in grote delen van West- en Centraal-Afrika al generaties lang wordt gegeten. In Nigeria heet het Kpomo of Pomo, in Ghana heet het Wele.
Hoe lang moet ik cowskin koken?
Dat hangt af van hoe zacht je het wilt hebben. Voor gebruik in soep kook je het eerst 30 tot 45 minuten voor op zichzelf, en daarna nog eens 20 tot 30 minuten mee in de soep. Hoe langer het kookt, hoe zachter de textuur wordt.
Kan ik cowskin ook grillen of bakken?
Ja. Kook het eerst gaar in water tot het zacht is, en grill of bak het daarna kort in een pan of oven. Zo krijg je een krokant buitenkantje met een zachte binnenkant. Dit is een populaire manier van serveren in Ghana als straatsnack.
Is cowskin hetzelfde als varkenszwoerd of kalfshuid?
Nee. Cowskin is specifiek koeienhuid en heeft een andere textuur dan varkenszwoerd. Varkenszwoerd wordt vaak krokant gebakken, terwijl cowskin juist zacht en geleiachtig wordt na lang koken. De smaak is ook milder.
Hoe bewaar ik cowskin na ontdooien?
Na het ontdooien bewaar je de cowskin maximaal 2 dagen in de koelkast. Vries hem nooit opnieuw in na ontdooien. Heb je de cowskin al gekookt, dan kun je de resterende portie afgedekt in de koelkast bewaren en binnen 2 dagen verbruiken.
Voor welke keukens is cowskin geschikt?
Cowskin past uitstekend in de Nigeriaanse, Ghanese en Congolese keuken. In de Surinaamse keuken is het minder ingeburgerd, maar het kan goed meekoken in een pikante tomatenstoofpot. Het is veelzijdig inzetbaar in elk gerecht waar je een extra bite en substantie aan wilt toevoegen naast vlees of vis.